اليوم جبت ليكم يا جماعه اكله زاكية بتشهي الي اكله التونة بالشبت والجزر
وصفت اكله التونة بالشبت والجزر سهله جدا
سلطة التونة بالشبت والجزر وصفة سلطة التونة بالشبت والجزر طبق سلطة التونة بالشبت والجزر اطباق سلطة التونة بالشبت والجزر وصفات سلطة التونة بالشبت والجزر طبخ سلطة التونة بالشبت والجزر طبخة سلطة التونة بالشبت والجزر
________________________________________________________________
40 جراماً شبت أخضرعلبتا تونة متوسطتان
جزرة مقطعة إلى مكعبات
حبتا ليمونة معصورتان
ملح + فلفل أسود
ملعقة جبنة سائلة
________________________________________________
صفي الزيت من التونة جيدا واهرسيها بالشوكة
ضعي الجبنة على التونه وقلبي جيدا
قطعي الشبت والجزر وضعيهما على التونة
اضيفي البهارات وقلبي جيدا
ضعي التونة في إناء عميق ثم اضغطي عليها بالشوكة حتى تأخذ شكل الإناء
اقلبي الإناء في الصحن وقدميه مع التوست أو البطاطا حسب الرغبة
وبالهناء والعافية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق